Ortopedik Fizik Tedaviye Genel Bakış

Ortopedik Fizik Tedaviye Genel Bakış

Kemiklerinizi, eklemlerinizi, kaslarınızı ve tendonlarınızı etkileyen bir yaralanmanız veya hastalığınız varsa, ortopedik fizik tedavi alanında eğitim almış uzman bir fizyoterapistin hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.
 

Fizyoterapistler ortopedik rahatsızlıkları (vücudun çeşitli kemik ve yumuşak doku yapılarında bozulmalara veya fonksiyon bozukluklarına neden olan yaralanmalardan dolayı) olan hastalara yardım etme konusunda uzmanlaşmışlarıdır.

 

Ortopedik Fizik Tedavi Koşulları
Ortopedik fizik tedavi, eklemleriniz, kaslarınız, kemikleriniz, bağlarınız ve tendonlarınızdan oluşan kas-iskelet sistemini etkileyen durumların tedavisine odaklanır. Ortopedik yaralanma ve durumlar şunları içerebilir:

 

  • Kırıklar,
  • Kas gerilmeleri,
  • Burkulmalar,
  • Ameliyat sonrası olumsuz durumlar,
  • Tendinit (tendon iltihaplanması),
  • Bursit (doku üzerindeki keseciklerin iltihaplanması).

 

Kemik, eklem, tendon, ligament veya kas yaralanması ağrıya, sınırlı fonksiyonel hareketliliğe, güç ve hareket açıklığının kaybına neden olabilir. Bu bozukluklar normal hayatınızın veya eğlencenin tadını çıkarmanızı önleyebilir. Ortopedik fizik tedavinin odağı, yaralanmalarınızın doğru şekilde iyileşmesine yardımcı olmak ve gücünüzü, hareket alanınızı ve genel fonksiyonel hareketliliğinizi normale döndürmektir.

Ameliyattan sonra, cerrahınızın sizden uymanızı istediği belirli sınırlamalar olabilir. Ortopedik fizyoterapistiniz, ameliyat sonrası rehabilitasyon programınız boyunca size normal yaşam tarzınıza hızlı ve güvenli bir şekilde geri dönmeniz için rehberlik eder.

Vücudunuzdaki kemik veya yumuşak doku yapılarına zarar gelmesi sonucu ağrıya veya sınırlı fonksiyonel hareketliliğe neden olan herhangi bir durum ortopedik fizik tedavi ile iyileştirilebilir.

Kullanılan Araçlar
Ortopedik fizyoterapistiniz rehabilitasyon sırasında size yardımcı olmak için özel araçlar kullanır. Bunlar şunları içerebilir:

 

  • Isı, buz, ultrason veya elektriksel uyarım gibi terapötik yöntemler,
  • Yürüteç veya baston gibi yardımcı cihazlar
  • Ortez ve protez,
  • Egzersiz aletleri ve ekipmanları,
  • Değerlendirmeler ve değerlendirme araçları,
  • Hareketliliği sağlayan aletler veya yumuşak doku masajı aletleri.

 

Fizyoterapistiniz, daha iyi hareket etmenize ve daha iyi olmanıza yardımcı olmak için çeşitli aletler ve araçlar kullansa da egzersiz, tam olarak iyileşmenize ve gelecekteki ortopedik sorunları önlemenize yardımcı olmak için gerekli olan ana araçtır. Ortopedik fizik tedavide yapılan egzersizler genellikle aşağıdakileri içerir:

 

  • Güçlendirme egzersizleri,
  • Germe ve esneme egzersizleri,
  • Hareket aralığını iyileştirmek için egzersizler,
  • Denge egzersizleri,
  • Fonksiyonel hareketlilik egzersizleri,
  • Dayanıklılık egzersizleri,
  • Atlama egzersizleri.

 

Ortopedik fizyoterapistiniz, normal hareketliliğinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olacak ve özel durumunuz için doğru egzersizleri size öğretecektir. Ortopedik bir fizik tedavi sürecinde yaptığınız egzersizler evde de yapılabilir.
{!GALLERY}
Ortopedik Fizyoterapist Bulma
Peki, bir fizyoterapistin kas-iskelet sistemindeki olumsuz durumları veya ortopedik sorunlarınızı en iyi şekilde tedavi edebileceğini nasıl öğreneceksiniz? Bunu öğrenmenin en iyi yolu aramak ve sormaktır. Bulduğunuz bir uzman fizyoterapisti arayın ve özel ortopedik sorununuzun tedavisi hakkında bilgi edinin.

Ortopedi alanında klinik uzmanlığı olan fizyoterapistlerin kas-iskelet sistemi sorunlarını değerlendirme ve tedavi etme konusunda uzman oldukları kanıtlanmıştır.

Bir fizyoterapist, ortopedik fizik tedavi uygulayabilir ve kas-iskelet sistemi yaralanmalarından veya ameliyatından sonra iyileşmenize yardımcı olabilir.

Ortopedik Fizyoterapiste İhtiyacınız Varsa Yapmanız ve Bilmeniz Gerekenler
Ortopedik bir ameliyat veya kas-iskelet sistemi yaralanması geçirdiyseniz, doktorunuza danışmalı ve ortopedik bir fizyoterapistle görüşmelisiniz. Doktorunuz en uygun fizyoterapisti bulmanıza yardımcı olabilir.

Bir kas-iskelet sistemi yaralanması, temel fonksiyonel hareketlerde zorluk çekmenize neden olabilir. Unutmayın, ortopedik fizik tedavi zor olabilir ancak bazen vücudunuzun iyileşmesi için biraz zorlanması gerekir.

Ortopedik bir yaralanmadan sonra ilk fizyoterapist görüşmesinde önce endişelenmeniz normaldir. Ne olacak? Acıyacak mı? Bu sorular yaygındır, ancak çoğu insan ortopedik fizik tedavi alanında aldığı ilk değerlendirmeden sonra rahat hissetmeye ve rehabilitasyon hedeflerine odaklanmaya başlar.

Kaynakça
https://www.verywellhealth.com/orthopedic-physical-therapy-4013256