Çocuklarla İyi İletişim Kurmanın İpuçları
Çocuklarla iyi iletişim şunları içerir:
- Ne hissettiğini ve ne düşündüklerini söyleyebilmeleri için onları sizinle konuşmaya teşvik etmek,
- Sadece güzel şeyler ya da iyi haberler değil, aynı zamanda öfke, utanç, üzüntü ve korku gibi şeyler de söz konusu olduğunda onları hassas bir şekilde dinleyebilmek ve cevap verebilmek,
- Beden dilini gözlemleyerek kelimelerin yanı sıra çocukların ne dediğini gerçekten anlayabilmek için odaklanmak,
- Farklı yaştaki çocukların neler anlayabildiğini bilmek ve konuşma için ne kadar dikkat gösterebildiklerini görebilmek.
Çocuklarla iyi iletişim kurmak, onlarla olan bağınızı geliştirir ve onların sizi daha fazla dinlemelerini teşvik eder.
Çocuğunuzla İletişiminizi Geliştirmek İçin İpuçları
Çocuğunuzla iletişiminizi, düşüncelerinize ve duygularınıza değer verdiğinizi göstererek ve onlara kendini ifade etmeleri konusunda yardımcı olarak geliştirebilirsiniz. Örneğin:
- Konuşmak ve birbirinizi dinlemek için zaman ayırın. Bunu yapmak için yemek ortamı harika bir bağlam olabilir.
- Gün içinde zaman ilerledikçe günlük olaylar hakkında konuşun. Siz ve çocuğunuz çok fazla iletişim kurmaya alışkınsanız, büyük veya zor meseleler ortaya çıktığında bu alışkanlık konuşmayı kolaylaştırabilir.
- Öfke, neşe, hayal kırıklığı, korku ve endişe dahil olmak üzere her türlü duygu hakkında konuşmaya açık olun. Bu, çocuğunuzun bir “duygular sözlüğü” geliştirmesine yardımcı olur. Sinirlenme duygusu hakkında konuşmak, sinirlenmekten farklıdır. Farkı öğrenmesi, iletişim kurmayı öğrenen bir çocuk için önemli bir adımdır.
- Çocuğunuzun beden dilinin size ne ifade ettiğine dikkat edin ve sözlü olmayan mesajlara da cevap vermeye çalışın.
- Problemleri çözmek için birlikte çalışın.
- Çocuğunuzu gerçeği söylemesi için cesaretlendirerek destekleyin ve bunu yaparken onu överek dürüstlüğün önemini vurgulayın.
Çocuğunuzla Konuşurken Onu Nasıl Dinlemelisiniz?
Çocuğunuzun söyleyecek önemli bir şeyi olduğunda güçlü hisleri varsa veya bir problem yaşarsa, gerçekten dinlediğinizi hissetmesi önemlidir. Aktif dinleme için şu ipuçlarını deneyin:
- Çocuğunuzun size söylediklerini iyi dinleyin ve ‘Gerçekten mi?’, ‘Devam et dinliyorum’ gibi şeyler söyleyerek ilginizi ona gösterin. Bu, çocuğunuza söyleyeceklerinin sizin için önemli olduğu mesajını gönderir.
- Çocuğunuzun yüz ifadelerini ve beden dilini izleyin. Dinlemek sadece kelimeleri duymakla olmaz, aynı zamanda bu kelimelerin ardında ne olduğunu anlamaya çalışmakla da ilgilidir.
- Çocuğunuzun onu dinlediğinizi bilmesi ve size söylediği önemli mesajları gerçekten anladığınızdan emin olması için, çocuğunuzun söylediklerini tekrarlayın ve iyi göz teması kurun.
- Lafa girmemeye, çocuğunuzun sözünü kesmemeye veya çok sık düzeltmemeye çalışın.
- Sorunu çözme konusunda acele etmeyin. Çocuğunuzu bazen sadece dinlemenizi ve bu sayede hislerinin ve bakış açısının birileri için önemli olduğunu hissetmeyi isteyebilir.
- Çocuğunuzdan size bir şeyler hakkında nasıl hissettiğini söylemesini isteyin.
Çocuğunuzu Dinlemeye Nasıl Teşvik Etmelisiniz?
Çocuklar genellikle kendilerini ifade edebilmelerinin yanı sıra diğer insanların konuşmasına izin vermekle ilgili bazı hafif hatırlatıcılara ihtiyaç duyarlar. İşte çocuğunuzun dinleme becerilerine yardımcı olacak bazı fikirler:
- Çocuğunuzun konuşmasını tamamlamasına ve siz konuşurken aralarda cevap vermesine izin verin. Bu, çocuğunuzun dinleme becerisi için model olmada iyi bir örnektir.
- Çocuğunuzun anlayacağı dili ve fikirleri kullanın. Ne hakkında konuştuğunuzu anlamadıysa, çocuğunuzun dikkatini çekmeniz zor olabilir.
- Çocuğunuzun yaşına ve yeteneğine uygun talimatları ve istekleri basit ve anlaşılır bir şekilde dile getirin.
- Olumsuz eleştiri ve suçlamadan kaçının. Çocuğunuzun yaptığı bir şey için kızgınsanız, neden tekrar yapmamasını istediğinizi açıklamaya çalışın. Empati duygusuna değinin.
- İyi bir rol model olun. Çocuğunuz sizi dikkatle izleyerek nasıl iletişim kuracağını öğrenir. Çocuğunuzla (ve diğerleriyle) doğru bir şekilde konuştuğunuzda, bu olumlu iletişim hakkında çocuğunuza güçlü bir mesaj verir.