Hamilelikte On dokuzuncu Hafta

Hamilelikte On dokuzuncu Hafta

Hamileliğinize çok odaklanmış olabilirsiniz ve hayatınızdaki diğer şeyler size daha az önemli görünebilir.

Değişen Görünüşünüz

Değişen görünüşünüz karşısında şaşırabilirsiniz. Artık kesinlikle hamile gibi görüneceksiniz ve bazı hamile kıyafetleri ya da en azından daha gevşek kıyafetler almanın zamanı gelmiş olabilir. Bazı kadınlar, bütçeleri izin veriyorsa, bir annelik sütyeni almayı düşünürler. Bazı kadınlar ise, uygun bir spor sütyeninin yeterli olduğunu düşünürler.

Vücudunuzdaki ekstra sıvı, taşıdığınız ekstra ağırlık ve ayrıca bağlarınız esnediği için ayaklarınız da büyüyebilir. Favori ayakkabılarınız artık olmayabilir. Konforun yanı sıra, ayaklarınızın sorunları önlemek için iyi bir desteğe de ihtiyacı vardır.

Hiç beklemediğiniz yerlerde vücut eğrileriniz olabilir. Birçok kadın hamile kaldıklarında kendilerini daha seksi ve şehvetli hisseder. Öte yandan değişen şekliniz en sevdiğiniz pantolonlara bir sure veda etmek zorunda kalabileceğiniz anlamına gelebilir.

Ancak hamilelik ile bağlantılı ilerleyen fiziksel değişiklikler, bazı kadınların dahaazseksi veya şehvetli hissetmelerine neden olabilir. Hatta vücudunuzun artık size ait olmadığını hissedebilirsinizve bu partnerinizle olan ilişkinizi de etkileyebilir.

Bazı kadınlar hamilelik göbeklerinin boyutu hakkında endişelenirler – çok mu büyük yoksa yeterince büyük değil mi? Ne kadar büyük göründüğü ya da başkalarının bukonuda ne söylediği önemli değildir. Sağlık uzmanınız hamileliğiniz ilerledikçe karnınızı takip edecek ve gerekli ölçümleri yapacaktır. Bu, bebeğinizin büyümesini takip etmek için tek güvenilir rehberdir.

Hamileliğinizin Ondokuzuncu Haftasında Bebeğiniz

Bebeğinizde görülen gelişimler şu şekildedir:

  • Baştan aşağı yayaklaşık 15 cm uzunluğunda ve yaklaşık 260 gram ağırlığındadır.
  • Cildin altına kahverengi yağ birikintileri toplanmaya başlamıştır
  • Günde yaklaşık 6 saat uyanık kalmaktadır ve 18 saat uyumaktadır, tıpkı yeni doğmuş bir bebek gibi.

Kaynakça: https://raisingchildren.net.au/pregnancy/week-by-week/second-trimester/19-weeks

Bu yazı Ebe ve Fizyoterapist Ferda Saraçoğlu tarafından çevrilmiştir.

Ücretsiz Danışma Hattı: (0541) 910 69 10