Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite hastalığı; dikkati, dürtüselliği ve hiperaktiviteyi içeren en bilinen psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Yetişkinlerde de yoğun dikkat problemlerinin görüldüğü dikkat eksikliği problemi vardır. Fakat yetişkinlerde görülen dikkat eksikliği probleminde hiperaktivite görülmeyebilir. Hafıza, otokontrol, planlama ve motivasyon gibi beyin fonksiyonlarının işleyişi dikkat eksikliği olan yetişkinlerde bozulur.

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliğine Ne Sebep Olur?
Tam olarak sebebi bilinmese de temel nedeninin genetik olduğu düşünülmektedir. Dikkat eksikliğine sahip yetişkinler genellikle çocuk yaşlarda bu hastalığa sahiptirler fakat hiperaktif davranışlar göstermedikleri için aileleri veya öğretmenleri tarafından fark edilemezler. Bu durum genellikle kız çocuklarında daha çok görülür ve yetişkin olduklarında kendilerinde de dikkat eksikliği olduğunu çocuklarına dikkat eksikliği teşhisi konulduğunda fark ederler.

 

Yetişkinlerdeki Dikkat Eksikliğinin Semptomları Nelerdir?
Aşağıdaki semptomlardan en az altısı kişinin günlük rutinini önemli ölçüde etkiliyor ise bu kişide dikkat eksikliği olma ihtimali yüksektir. Ayrıca bu kişilerde depresyon ve kaygı gibi hastalıklar da görülebilir.

 

• Çalışırken veya oyun oynarken dikkatini sürdürmede sıkıntı yaşamak.
• Detaylara dikkat ekmekte sıkıntı yaşamak, okulda veya işte dikkatsiz hatalar yapmak.
• Günlük ev işlerini veya bir takım aktiveleri organize etmekte problem yaşamak.
• Dışarıdaki bir değişken tarafından kolayca uyarılmak, dikkatin o yöne doğru gitmesi.
• Bir iş için verilen yönergeleri takip etmekte zorluk yaşamak, kendisinden beklenileni bildiği halde okuldaki bir ödevi veya iş yerinde verilen bir görevi tamamlamakta zorluk yaşamak.
• Her zaman yapılan günlük rutinlerde bile unutkanlık yaşamak.
• Uzun süre dikkat gerektiren işleri ertelemek.
• Verilen görev veya aktiviteler için gerekli olan materyalleri unutmak.
• Birebir yapılan direkt konuşmalarda konuşmanın akışını takip etmekte zorlanmak, konuşan kişiyi dinlemekte zorluk çekmek.