Çocuğunuzu Akıllı Telefondan Uzaklaştırmak için 5 Neden
Neden karantina, çocuğunuzu akıllı telefonundan ayırmak için mükemmel bir zaman?
Oğlum yeni uyandı, mutfağa girdi ve “Anne, bugün hangi gün?” dedi. Günler birlikte geçiyor, çocuklar çok geç kalkıyor; öğle yemeğinden önce pijamalarımızdan çıkmaya çalışıyoruz, çok yiyoruz ve yeterince egzersiz yapmıyoruz ve herkesin saçını kestirmeye ihtiyacı var. Yapıyı, programları ve rutinleri kaybettik ama ister inanın ister inanmayın, gençlerimizin de akıllı telefonlarını kaybetmesi gerekiyor.
Çocuklarınızın size uzaktan eğitim için akıllı telefonlara ihtiyaç duyduklarını, arkadaşlarına ayak uydurabilmeleri ve çok sıkıldıkları için boşta kalma sürelerini doldurmaları gerektiğini söylediklerini biliyorum. Ayrıca bütün gün sandviç yemek ve akşam yemeğinde patlamış mısır yemek istiyorlar. Bu telefon bahaneleri, mevcut karantina diyetlerindeki kaloriler kadar boş. Onların genç beyinleri, sonsuz Instagram içeriklerine ilgi duyuyor ancak yeni beceriler ve hobiler öğrenmenin sonsuz olasılıkları değil. Ne kadar nadir ve değerli olduğu hakkında hiçbir fikirleri yok. Bu ekstra zaman hediyesinin gerçekten ne kadar tehlikeli olduğu hakkında hiçbir fikirleri yok. Bu, ebeveyn olarak sizin devreye girmenizi gerektirir. Bu yüzden hangi gün olduğunu anlamanın zamanı geldi: o telefonları tatile koyduğumuz gün.
İşte özellikle karantina sırasında, çocuğunuzun akıllı telefonundan kurtulmanın beş nedeni:
Sanal sınıfta dikkat dağılması: Çocuğunuz size akıllı telefonların öğrenmek için gerekli olduğunu söylemeye çalışırsa, tekrar düşünün! Çocuğunuzun normal bir ortamda okul için bir akıllı telefona ihtiyacı yok ve şu anda kesinlikle ihtiyacı yok. Ders sırasında mesajlaşma ve oyun oynama uzaktan eğitimde daha yaygındır. Telefonunuzda oyun oynarken, arkadaşlarıyla konuşurken veya alışveriş yaparken sınıfa dikkat etmesi imkansızdır.
Çok fazla boşta kalma süresi: Çocuğunuzun karantinadan önce telefonunda zaman kaybettiğini düşünüyorsanız, şimdi daha da fazla zaman harcayacaktır. Genç beyinler, düşük çaba gerektiren / yüksek ödüllü akıllı telefon aktivitelerinde bulunan dopamin salınımını arzulamaya hazır. Çocuğunuz doğal olarak üretken faaliyetlere çekilmeyecek, bir yetişkinin yönlendirilmesine ihtiyacı var.
Riskli içeriğe maruz kalma: Güvenlik, ebeveynlerin çocuklarına en başta bir telefon vermelerinin en popüler nedenidir. Ama şu anda çocuklarımızın tam olarak nerede olduğunu biliyoruz. Fiziksel güvenlik bizi ilgilendirmez, ancak çevrimiçi güvenlik önemlidir. Boşta kalma süresi arttıkça, riskli çevrimiçi etkinliklere sürüklenmenin cazibesi de artar. Çocuğunuzun akıllı telefonu şu anda olabilecekleri en güvensiz yerdir.
Daha fazla endişe: her zaman sosyal medyada yargılanmış gibi hissediyordu ancak şimdi daha kötü çünkü eski yarı zamanlı sosyal medya işi tam zamanlı hale geldi. Her fotoğrafın ona ne kadar mükemmel olmadığını ve kimliğini düzeltmesi için ne kadar ihtiyacı olduğunu hatırlatmak için daha fazla zamanı var. Ona endişelenmemesini ne kadar söylersen söyle, o yapacak. Stresi ve kaygısı, her gönderiye anında yanıt bekleyen akranlarının felç edici reddedilme korkusuyla da birleşiyor. Ara vermeye ihtiyacı var.
Güvenilmez ebeveyn denetimleri: Karantina, ebeveyn kontrolü savaşını kaybettiğiniz zamanı işaretleyecektir. Bir gencin cebinde saklanan küçük kişisel ekranları yönetmek gerçekçi değildir. Ebeveyn kontrolleri gereklidir, ancak telefonlarına daha fazla boşta erişim ile çocuğunuz ebeveyn kontrollerinizi aşacaktır ve buna kesinlikle dikkat etmelisiniz. Ek olarak, evde mahsur kalan çok yaştaki kardeşlerle, küçük kardeşlerin büyük kardeşlerin cihazlarında neler göreceğini kontrol edemezsiniz. Bizim işimiz tüm çocuklarımızı, küçükleri ve büyükleri korumaktır.
Çocuğunuz, akran grubundaki en zeki kişi olabilir, ancak bir akıllı telefonun ikna edici tasarımına direnecek kadar olgun değildir. Ve onunla başka bir teknoloji konuşması yapmak çözüm değil. Bir akıllı telefondaki her akılsız dakika, gelişimsel olarak daha iyi aktivitelerden uzaklaştırılan zamandır. Süreyi azaltmanın yollarını bulun: Günlük 30 dakikalık bir ödenekten sonra telefonunu alın, çocuğunuzun yatak odasına gitmesine veya onunla yalnız kalmasına asla izin vermeyin.
En güçlü ipucu, çocuğunuzun telefon dikkat dağınıklığını tamamen ortadan kaldırmaktır, böylece çocuğunuzla birlikte zaman geçirmeye başlayabilirsiniz. Bu zamanı birlikte yeni bir hobi öğrenmek, daha fazla sohbet etmek ve aile olarak önceliklerinizi sıfırlamak için kullanabilirsiniz. Bu karantinaya, gençlerimizi sanal dünyalarına kaptırdığımız an olarak bakmayalım, daha ziyade onları geri aldığımız an olarak hatırlayalım.
Akıllı telefonlar, çocuklar için bazı potansiyel zararları beraberinde getirebilir. İşte bazı yaygın endişeler:
- Fiziksel sağlık sorunları: Uzun süreli ekran süresi, çocuklarda göz yorgunluğu, baş ağrısı ve uyku problemlerine neden olabilir. Ayrıca, sürekli olarak eğilerek telefonla oynamak, boyun ve sırt ağrılarına yol açabilir.
- Sosyal etkileşim eksikliği: Çocuklar, telefon kullanımıyla birlikte gerçek hayattaki sosyal etkileşimlerden uzaklaşabilir. Arkadaşlarıyla yüz yüze iletişim yerine sanal ortamlarda vakit geçirme eğiliminde olabilirler, bu da sosyal becerilerin gelişmesini olumsuz etkileyebilir.
- Bağımlılık: Çocuklar, akıllı telefonların sunduğu oyunlar, sosyal medya ve diğer uygulamalarla bağımlılık geliştirebilirler. Sürekli olarak telefonlarını kontrol etme ihtiyacı duyabilir ve telefonları olmadığında huzursuzluk yaşayabilirler.
- Dikkat eksikliği ve öğrenme zorlukları: Sürekli olarak akıllı telefonlarla meşgul olan çocuklar, dikkatlerini dağıtabilir ve öğrenme süreçlerini olumsuz etkileyebilir. Ders çalışma ve okul performansı üzerinde olumsuz etkiler görülebilir.
- İnternet güvenliği riskleri: Akıllı telefonlar, çocukların internete erişimini kolaylaştırır. Bu da çocukların kötü niyetli içeriklere, çevrimiçi tacize ve zararlı kişilere maruz kalma riskini artırır.
Bu sorunlar, çocukların akıllı telefonları sağlıklı bir şekilde kullanması için ebeveynlerin ve eğitimcilerin rehberlik etmesiyle azaltılabilir. Ekran süresi sınırlamaları, güvenli internet kullanımı konusunda eğitim, fiziksel aktivitelerin teşvik edilmesi ve sosyal etkileşimlerin desteklenmesi gibi önlemler alınabilir.
